Además de ser un comida deliciosa y versátilLa papa ofrece numerosos beneficios para la salud. Es una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales, como la vitamina C, las vitaminas del grupo B y el folato. También contiene antioxidantes que contribuyen a Protección celular y ayudar a mejorar la salud cardiovascular y digestiva. De él Contenido de fibra Favorece la digestión y regula los niveles de azúcar en la sangre. Del mismo modo, algunas investigaciones sugieren que el folato de papa podría desempeñar un papel en la prevención de ciertos tipos de cáncer.
Truco de vinagre en chips
El truco es sumergir las papas en un Mezcla de agua con vinagre blanco Antes de freír para reducir la cantidad de almidón, que favorece la formación de una corteza dorada y crujiente en el extranjero. Esta técnica no solo mejora la textura, sino que también mejora el sabor natural, logrando un resultado que se asemeja al de los mejores restaurantes. Los siguientes pasos son muy simples:
- Para la cocción homogénea, corte las papas en las mismas tiras de tamaño. Esto evitará que algunos se cocinen más rápido que otros.
- Coloque las papas en un recipiente con agua fría, agregue una cucharada de vinagre blanco y una pizca de sal. Déjelos bucear durante unos 10 minutos. Este paso ayuda a eliminar parte del almidón y facilita la formación de una capa crujiente.
- Después de que haya transcurrido el tiempo de inmersión, drene bien y secarlos con papel absorbente. Este paso es crucial ya que el exceso de agua puede causar salpicaduras peligrosas al freír y afectar la textura final de las papas.
- Para la mejor textura, es aconsejable freír las papas en dos pasos. Primero, S) en aceite caliente a una temperatura moderada (aproximadamente 140 ° C) y fríalos hasta que estén suaves, pero sin dorarse. Luego retírelos del aceite y déjelos enfriar. En la segunda freír, la temperatura del aceite aumenta a aproximadamente 180 ° C y fríe hasta que obtienen un tono dorado y una textura crujiente.
Si prefiere una opción menos grasa, puede aplicar el Truco de vinagre en chips usando una freidora. El proceso es similar: primero cocine las papas a baja temperatura y luego aumenta el calor para obtener una textura crujiente. De esta manera, disfrutarás de papas doradas y sabrosas sin la necesidad de sumergirlas en aceite.
El uso de vinagre en la preparación de chips mejora su textura y también proporciona un ligero toque de sabor, aumentando sus notas naturales. Por esta razón, es un truco ampliamente utilizado por los chefs de todo el mundo, lo que demuestra que el Innovación en la cocina No siempre requiere ingredientes sofisticados o técnicas complicadas.
La próxima vez que decida hacer papas fritas en casa, pruebe el truco de vinagre y mire la diferencia. Con una textura crujiente afuera, un interior suave y un sabor potencial, puede disfrutar de un Experiencia gastronómica Digno de un restaurante de nivel superior. ¡Anime para tratar de sorprender a todos con el resultado!
El truco de cocina más sorprendente
La cocina es un arte lleno de secretos que pueden hacer el Preparación de alimentos Sea más fácil, más rápido y delicioso.
Uno de los trucos más sorprendentes es agregar una pizca de bicarbonato de sodio al agua cuando están hervidos. Verduras verdesAl igual que las espinacas o el brócoli, ya que esto ayuda a mantener su color de textura vibrante y crujiente. Además, si desea pelar el ajo sin esfuerzo, coloque los dientes en un frasco de tapa, revuelva vigorosamente durante unos segundos y verá cómo se destaca la piel.
Por otro lado, si pasaste sal en un estofado, puedes resolverlo colocando un Pelar la papa dentro de la cacerolaUna vez que absorbe el exceso de sal. En cuanto a la conservación de frutas y verduras, envolver plátanos en papel de cine en el tallo se pospone por maduración y evita que sean demasiado negros. Además, si desea evitar que las cebollas le impidan llorar, un buen truco es ponerlas en el congelador durante unos minutos antes de cortarlas o humedecerlas con agua fría, lo que reduce la liberación de compuestos molestos.
Finalmente, para eso El aguacate no es óxido Una vez abierto, es mejor dejar el hueso en el medio que no se consumirá ni frotará con un poco de jugo de limón. Con estos trucos, la cocción se vuelve más fácil.
Fuente : Okdiario.com