Al pasar más tiempo al teléfono que interactuando con personas reales, estamos hablando de una adicción y puede que sea el momento de reevaluar el uso de la tecnología.
La OMS contra el uso prolongado de smartphones
Un médico que trabaja para la Organización Mundial de la Salud (OMS) dijo que podría ser beneficioso para los países regular los dispositivos digitales como los teléfonos inteligentes de manera similar a los productos con restricciones de edad y ubicación, como los cigarrillos. “Ese sería un buen plan para combatir la creciente preocupación por la adicción a los teléfonos móviles y las redes sociales”, afirmó.
Por otra parte, la doctora Natasha Azzopardi Muscat, directora de la división de Políticas y Sistemas de Salud País de la OMS, dijo durante el Foro Europeo de Salud al periódico El Político que “quizás debamos pensar dónde es apropiado usar dispositivos digitales, y quizás también sea hora de empezar a pensar en lugares donde ciertos dispositivos digitales no deberían usarse, del mismo modo que hemos prohibido fumar en ciertas áreas”.
Además, añadió que aún es necesario examinar las pruebas sobre el tema antes de tomar cualquier decisión.
“Tenemos que tener cuidado porque tenemos una parte de la población que informa un uso problemático y sabemos que esto puede eventualmente afectar sus resultados educativos, su salud mental y su bienestar, su productividad en la fuerza laboral”, dijo Azzopardi Muscat. .
¿Cómo se lucha contra la adicción a los teléfonos inteligentes en el mundo?
Un estudio reciente de La OMS de casi 280.000 personas de entre 11 y 15 años, mostró que una de cada diez tenía dificultades para gestionar su uso de las redes sociales e incluyó evidencia que demostraba que “el comportamiento problemático en los juegos y las redes sociales” estaba en aumento. en Europa.
El estudio menciona cómo medidas como límites de edad y precios controlados, junto con áreas específicas en las que se podrían utilizar dichos dispositivos, podrían introducirse como formas de ayudar a las personas a gestionar el uso de dispositivos conectados.
En muchos países, está prohibido fumar en interiores, incluidos restaurantes y cafeterías, y lugares como los aeropuertos tienen áreas exclusivas para fumadores ubicadas en edificios y al aire libre.
Por otra parte, una investigación publicada por el King’s College de Londres en agosto encontró que el 33% de los adolescentes encuestados reportaron una condición conocida como Uso Problemático de Teléfonos Inteligentes (PSU). Los encuestados tenían el doble de probabilidades de sufrir ansiedad y tres veces más probabilidades de experimentar depresión que aquellos que no la padecían.
Fabricantes como Human Made Devices (HMD) también destacaron el problema e introdujeron dispositivos diseñados para ayudar a las personas a desintoxicarse digitalmente, junto con un plan para crear teléfonos para adolescentes con la ayuda de los padres a través de The Better Phone Project.
