La caída del cabello es sin duda uno de los problemas que más afecta y estresa a los hombres. Puede aparecer de forma repentina o progresiva, y aunque algunos prefieren dejar que la calvicie siga su curso sin tratarla ni intentar ocultarla, para otros es un auténtico quebradero de cabeza.
Para aclarar algunos de los puntos y preguntas más frecuentes sobre la caída del cabello en hombres, hablamos con el Dr. Corey L. Hartman, fundador de Skin Wellness Dermatology en Birmingham, Alabama.
“La caída y el adelgazamiento del cabello en los hombres es una afección común, que generalmente comienza en la línea del cabello o en la coronilla. Puede ser causada por una variedad de factores, incluidos factores genéticos, hormonales y de estilo de vida”, dice el Dr. Hartman.
¿Cuáles son los conceptos erróneos más comunes?
Muchos de mis pacientes creen que la salud del cabello está determinada únicamente por la genética o la edad, mientras que otros piensan que factores externos como el lavado excesivo del cabello son la causa principal. En realidad, varios factores influyen en el crecimiento del cabello, como los desequilibrios hormonales, el estrés y las decisiones de estilo de vida.
Los hombres suelen subestimar su capacidad para mejorar la salud de su cabello. Al comprender las causas subyacentes de la pérdida de peso, como las hormonas, el estrés y la nutrición, se pueden tomar medidas para mejorar el crecimiento.
¿Cuáles son los mayores errores que se cometen?
Un error común es que los hombres ignoran los primeros signos de caída del cabello, asumiendo que es una parte natural del envejecimiento. Muchos recurren a productos de venta libre que son ineficaces o retrasan la búsqueda de asesoramiento profesional, creyendo que los trasplantes de cabello son la única solución viable.
Descuidar el cuidado y la nutrición adecuados del cuero cabelludo también puede empeorar el adelgazamiento.
Algunos consejos para combatir la caída del cabello
Debes mantener una dieta equilibrada y rica en vitaminas y minerales esenciales para la salud del cabello. Las técnicas de manejo del estrés, como el ejercicio y la meditación, también son beneficiosas.
Para mis clientes que buscan una solución clínica y libre de medicamentos, recomiendo Nutrafol, un suplemento para el crecimiento del cabello que incluye ingredientes estandarizados para apoyar el crecimiento desde adentro. Al integrarlo en su rutina diaria, los hombres pueden apoyar la salud de su cabello sin preocuparse por efectos secundarios no deseados. Los estudios clínicos muestran que los ingredientes tanto de los suplementos Nutrafol como de los productos tópicos ofrecen resultados reales para la salud del cabello.
Además, la salud del cuero cabelludo es importante y el uso de productos tópicos Nutrafol puede mejorar el microbioma del cuero cabelludo y la salud general del cabello. Un nuevo producto de la marca para hombres es Active Cleanse 2 en 1, que favorece un microbioma saludable del cuero cabelludo. Este innovador limpiador combina las propiedades de un champú y acondicionador con un biosurfactante que proporciona una limpieza profunda sin eliminar los aceites naturales, creando un mejor ambiente para un cabello más saludable.
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