Para aquellos que desean mejorar el color de los dientes sin comprometer su salud oral, el Dr. Kahng señala que no hay resultados permanentes; él Blanqueo Requiere mantenimiento. Incluso los tratamientos profesionales pierden efecto con el tiempo si no se siguen buenos hábitos. Sin embargo, usa Productos de ventas gratuitosAl igual que las tiras de blanqueo, al menos una vez al mes pueden ayudar a mantener los resultados con el tiempo.
El mejor truco para blanquear tus dientes
Él esmalte dental Es poroso y puede absorber los pigmentos de alimentos y bebidas que consumimos a diario. Los principales gerentes de oscurecimiento dental incluyen café, vino tinto y té, todos ricos en compuestos que pueden adherirse a la superficie de los dientes. Además, el tabaco es uno de los enemigos más grandes de una sonrisa blanca, ya que los cigarrillos de nicotina y alquitrán contribuyen a la aparición de manchas amarillentas.
La higiene oral también juega un papel crucial. No se cepille los dientes después de comer facilita la acumulación de residuos que con el tiempo cambia el color del esmalte. Kahng enfatiza que es importante Actuar lo antes posible“Es mucho más fácil obtener buenos resultados cuando el problema comienza a tratarse a una edad temprana que cuando han pasado décadas de exposición a factores de decoloración”.
En este contexto, uno de los métodos más efectivos y accesibles para aclarar los dientes tiras de blanqueamiento. Estos productos contienen agentes activos como el peróxido de carbamida o el peróxido de hidrógeno, que ayudan a eliminar los puntos de superficie con uso continuo. Aunque los resultados no son inmediatos, Kahng señala que su aplicación constante puede proporcionar una mejora visible con el tiempo.
Otros productos recomendados incluyen Geles blanqueadoresEspecíficos y enjuague del soporte, diseñado para mantener el objetivo de los dientes más largos. Sin embargo, el experto advierte que no todos los productos ofrecen la misma efectividad y que es importante leer etiquetas para garantizar las opciones de elección y aprobadas por las agencias de salud dental.
Muchas personas recurren a métodos naturales con la esperanza de blanquear sus dientes económicamente y sin riesgos. Entre los remedios caseros más populares se encuentran el bicarbonato de sodio, el carbono activado y Enjuague con aceite de coco. Sin embargo, Kahng advierte que estos ingredientes suelen ser demasiado débiles para ofrecer buenos resultados y, en algunos casos, pueden ser contraproducentes.
Él bicarbonatoPor ejemplo, puede desgastar el esmalte si se usa en exceso, causando sensibilidad dental y una mayor propensión a la caries. Por otro lado, el carbono activado no tiene suficiente evidencia científica que respalde su efectividad y pueda causar abrasiones dentales. En cuanto al aceite de coco, aunque es conocido por sus propiedades antibacterianas, no tiene un gran efecto de blanqueo.
Aunque muchas personas pueden beneficiarse de este truco para aligerar los dientes, esto no es adecuado para todos. EL Mujeres embarazadas o período de lactancia materna Deben evitar estos tratamientos ya que no hay suficientes estudios sobre su seguridad en estos casos. Además, aquellos que no tienen caries, encías inflamadas o restauraciones dentales, como facetas y coronas, pueden tener efectos adversos.
La importancia de la higiene bucal
La higiene oral es esencial para mantener una boca sana y evitar enfermedades como la caries y gingivitis. Consiste en una serie de hábitos diarios que ayudan a eliminar los alimentos y las bacterias que pueden dañar los dientes y las encías.
Él Cepillo dental Es la base de una buena higiene bucal. Se recomienda hacerlo al menos dos veces al día, usando un cepillo de cerdas suaves y una pasta de flúor. Además, es importante complementar el cepillado con el uso de la rosca del diente, lo que le permite limpiar entre los dientes, donde el cepillo no es fácil. Los golpes y los limpiaparabrisas también pueden ser útiles para mantener la respiración fresca y reducir la presencia de bacterias.
Finalmente, uno alimentación equilibrada Es esencial para la salud bucal. El consumo excesivo de azúcares y alimentos procesados favorece la apariencia de caries, mientras que una dieta rica en frutas, verduras y productos lácteos fortalece los dientes y las encías. También es aconsejable evitar el tabaco y el alcohol, ya que pueden causar problemas como halitosis, pigmentación dental y enfermedades más graves como el cáncer oral.
Fuente : Okdiario.com