lunes, enero 13, 2025

El snack imprescindible de Costco para perder peso, recomendado por una dietista

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Sin químicos ni medicamentos, los especialistas aseguran que un producto de Costco, rico en proteínas, bajo en azúcar y calorías, te ayudará a perder peso.

En busca de opciones saludables para mantener un peso equilibrado, costco vuelve a sorprender con un producto que combina sabor, nutrición y eficacia: Palitos de carne originales Chomps por sólo $19,99. Este refrigerio, recomendado por la dietista Karen Ansel, MS, RDN, Se posiciona como una opción práctica y deliciosa para quienes buscan perder peso de forma saludable. sin renunciar al placer de comer.

Estos productos están elaborados con carne 100% alimentada con pastolo que garantiza una fuente de proteínas de alta calidad. Con 10 gramos de proteína por porción, estos snacks no sólo promueven la saciedad, sino también Ayudan a mantener la masa muscular, fundamental para un metabolismo activo y saludable.

Según estudios, Consumir más proteínas que la ingesta diaria recomendada no sólo puede reducir el peso corporal.pero también aumentar la masa libre de grasa. Esto convierte a Chomps en un aliado perfecto para quienes quieren controlar su peso sin renunciar a los snacks entre horas.

Beneficios clave de Chomps

  1. Bajo en calorías: Cada barra contiene sólo 100 calorías, lo que la convierte en una opción ideal para un refrigerio ligero. Combinado con una fruta rica en fibra, como una manzana, se consigue un snack equilibrado, que sacia y aporta energía duradera.
  2. Cero azúcares añadidos: A diferencia de otros productos similares, Chomps no contiene azúcares añadidos, factor crucial para evitar picos de insulina y controlar los antojos, además de reducir el riesgo de enfermedades como diabetes tipo 2 y enfermedades cardíacas.
  3. Práctico y portátil: Su naturaleza no perecedera permite llevarlos en un bolso o cartera, lo que los convierte en una solución perfecta para emergencias de refrigerios cuando no hay otras opciones disponibles.

El equilibrio perfecto en un snack

Para maximizar los beneficios de este refrigerio, expertos como la dietista Christina Lombardi, MS, RD, recomiendan combine Chomps Original con alimentos ricos en fibra, como frutas o verduras. Esto no sólo proporciona una buena dosis de carbohidratos saludables y grasas esenciales, sino que también garantiza una sensación de saciedad duradera.

Además, su contenido en grasas saturadas es bajo, lo que favorece tanto la salud del corazón como el control del peso.

Un cambio en la percepción de los snacks

Los expertos coinciden en que los snacks equilibrados Pueden ser parte de un estilo de vida saludable y sostenible. “Centrarse en alimentos nutritivos y saciantes mejora su relación con los alimentos y promueve un peso saludable”, dice Cayleigh McKenna, RD, LDN, dietista registrada en Texas, para EatingWell.

En el amplio catálogo de Costco, Chomps Original Beef Sticks se destacan como un snack completo y saludable para quienes buscan perder peso sin comprometer el sabor ni la conveniencia. Ricas en proteínas, bajas en calorías y libres de azúcar agregada, estas barritas se han ganado un lugar especial en las listas de compras de los consumidores preocupados por su salud.


Fuente Informativa

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