El embarazo y la menopausia dejan huella en el abdomen: cómo prevenir complicaciones
SANTO DOMINGO, RD/ DIARIO DE SALUD.- El embarazo y la menopausia generan cambios profundos en la pared abdominal de las mujeres, afectando su estabilidad y fuerza muscular.
La doctora Charlotte Horne, experta en cirugía metabólica y reconstrucción abdominal en Mayo Clinic, advierte que estos procesos pueden aumentar el riesgo de hernias y debilidad muscular si no se abordan correctamente. Fortalecer el core en cada etapa de la vida es clave para mantener la movilidad y prevenir complicaciones.
El embarazo y sus efectos en la pared abdominal
Durante el embarazo, la pared abdominal experimenta una expansión extrema para dar espacio al bebé en crecimiento. Esto puede provocar diástasis de los rectos, una separación de los músculos abdominales que en algunos casos no se resuelve completamente después del parto.
«A mí me sorprende como la pared abdominal tiene la capacidad de volver a ser relativamente normal después de haberse estirado tanto con un bebé», señaló la doctora Horne a Diario de Salud.
