El médico explicó que las infecciones son una de las principales causas de estos malestares. Destacó la importancia de utilizar agua limpia para la higiene diaria. Si se presenta secreción blanca, amarilla o verdosa es necesario acudir al ginecólogo para recibir el tratamiento adecuado.
Según Foundeur, el uso de jabones o perfumes fuertes, así como el afeitado o la cera, son factores que también influyen en la irritación.
“Es muy común tener ardor, tener irritación en la zona íntima y hay múltiples causas. Las más frecuentes son las infecciones, que pueden ser infecciones provocadas por el agua, por lo que es muy importante saber que no entra agua, a menos que sea agua de mar, no entra agua en la vagina y, sobre todo, intentar lavarte con agua. . Si tienes secreción blanca, amarilla, verdosa, es una infección y por ello debes acudir a tu ginecólogo para recibir tratamiento.”, añadió.
Asimismo, recomendó utilizar jabones de pH bajo y aplicar crema antes del afeitado para evitar cortes.
“Usa también jabones o perfumes muy fuertes, nada de jabón ni jabón de lavar, para lavar tu zona íntima, que es una zona muy sensible y tiene la piel muy suave. Hay jabones especiales para lavar la zona de la vulva, es decir la zona de afuera, pero sobre todo jabones que tienen un PH bastante bajo, porque sino pueden agredir la piel”, indicó.
En ese mismo sentido, la especialista señaló que la elección de la ropa interior es crucial para la salud íntima y es preferible utilizar ropa de algodón, lavarla adecuadamente y permitir que la zona respire, especialmente al dormir. También recomendó moderar el uso de salvaslips y toallas sanitarias, sugiriendo la transición a copas menstruales o tampones para evitar irritaciones prolongadas.
“Ropa interior muy ajustada, siempre digo ropa interior de algodón, preferiblemente blanca, la lavas y la cuelgas al sol o en la secadora y duermes sin ropa interior, porque se irrita todo. La mucosa de la vagina es muy similar a la mucosa de la boca y no puedes mantenerla tapada todo el tiempo. También el exceso de salvaslips o toallas sanitarias, si son mujeres que sangran mucho lo ideal es que empiecen a negociar con la copa menstrual que tiene muchos beneficios.“, dicho.
Fondeur también habló de la importancia de cambiar de deporte o de ropa ajustada después de hacer ejercicio, porque estas prendas tienden a retener la humedad, el calor y generar irritación. Además, recomendó dormir sin ropa interior para facilitar la ventilación de la zona.
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